Панама — великолепная маленькая страна в Центральной Америке, граничащая с Коста-Рикой в Северной Америке с одной стороны и Колумбией в Южной Америке с другой.

Многие знают ее лишь благодаря финансовому району, панамским шляпам и Панамскому каналу, но это страна с огромным историческим значением и невероятным биоразнообразием.

Смотрите мой список дел в Панаме – вы можете сделать все это, находясь в Панама-Сити или совершив короткую поездку от него! В другой статье я поделюсь более подробной информацией о достопримечательностях Каско-Вьехо!

1. Исследуйте Каско Антигуо

Каско-Антигуо, или Каско-Вьехо, — это исторический центр Панама-Сити.

В прошлом существовала еще более старая часть, Панама-Вьехо, основанная испанцами в 1519 году и разрушенная в 1671 году Генри Морганом, несмотря на мирный договор между Испанией и Великобританией, так как Морган утверждал, что не знал о нем (читайте подробнее ниже!). После этих событий, в 1673 году, город Панама был перенесен немного дальше от побережья на свое нынешнее место.

Теперь улицы вокруг здесь пестрят красками и туристами!

Вот некоторые места, которые стоит посетить в Каско-Вьехо: Пласа-де-Франсия, Пасео-де-лас-Боведас, Пласа-Карлос-V, Руины доминиканской церкви с плоской аркой, Пласа-де-ла-Индепенденсия, Метрополитенский собор, Церковь Святого Франциска Ассизского, Руины церкви Общества Иисуса и Церковь Сан-Хосе с золотым алтарем.

Мы посетили Панаму на Страстную неделю и Пасху, поэтому смогли увидеть религиозную сторону жизни, оживающую на улицах города: например, в Страстную пятницу мы наблюдали, как процессия заполнила улицы старого города Панамы.

2. Наблюдайте за кораблями в Визит-центре Мирафлорес

Чтобы полюбоваться Панамским каналом, мы прибыли в Визит-центр Мирафлорес – это ближайшая к Панама-Сити часть канала, открытая для посетителей.

Сначала мы посмотрели IMAX-фильм о истории Канала (фильм длится около 45 минут) с голосом Моргана Фримена. История Панамского канала завораживает и демонстрирует величие человеческой мысли: короткий торговый путь, соединяющий Карибское море с Тихим океаном через Центральную Америку, был мечтой на протяжении веков, еще со времен испанского конкистадора Бальбоа.

Французы под руководством Фердинанда де Лессепса (создателя Суэцкого канала) пытались, но потерпели сокрушительное поражение: методы, использованные для Суэца, здесь не сработали, тысячи людей трагически погибли от болезней, и почти 10 лет напряженной работы прошли впустую. Затем вмешались США: они поддержали Панаму в обретении независимости от Колумбии в 1903 году, и американский инженер Джон Фрэнк Стивенс предложил совершенно новую идею строительства канала. Канал был открыт в 1914 году.

После фильма мы пошли на платформу, с которой увидели корабль, проходящий через канал с помощью специальной техники, называемой ‘мулами’ — комментарии звучали как на испанском, так и на английском. Какой замечательный опыт!

Также имеется небольшой образовательный павильон, несколько магазинов, кафе и детская площадка.

Найдите шлюзы, закрывающиеся после того, как корабль трансформируется в мост! Чтобы отслеживать, когда корабли входят в канал, вы можете использовать приложение, например MarineTraffic.

3. Осмотрите панораму города из столичного природного парка

Метрополитенский природный парк является частью настоящего дикого тропического леса, но расположен на холме в черте города Панама.

Сначала нужно купить билеты, а затем выбрать один из маршрутов наверх с обзорной площадкой в зависимости от того, сколько у вас времени.

Наденьте удобную обувь, возьмите солнцезащитный крем и спрей от комаров – и будьте готовы устать в дороге!

Мы провели там потрясающее время, наблюдая за индейскими стервятниками, двумя туканами и некоторыми другими птицами. К сожалению, у меня нет хороших фотографий всех птиц, которых мы видели, но наблюдение за птицами было очень хорошим, несмотря на небольшой дождь и очень крутую тропу.

Настоящий момент, когда хотелось ущипнуть себя, был, когда мы увидели настоящего дикого трехпалого ленивца, который спокойно занимался своими делами в этой части джунглей!

Мы также забрались на самый верх холма, чтобы полюбоваться этим невероятным видом на город Панама.

4. Иметь роскошный шоппинг

Невероятно сюрреалистично, что всего за 10-15 минут езды на машине от похожего на джунгли Парка Метрополитано можно добраться до торгового центра, такого как Multiplaza, с магазинами Chanel, Hermes, Louis Vuitton и другими дизайнерскими бутиками!

Мы тоже провели там некоторое время. Роскошные магазины, многочисленные рестораны и кафе, магазины для детей, магазины предметов интерьера, забавные инсталляции — здесь есть все. Там также проходила замечательная выставка яиц и мероприятия, связанные с Пасхой, для детей.

5. Купить шляпу-панаму

И, конечно, нельзя побывать в Панаме, не купив знаменитую панамскую шляпу!

Знаете ли вы, что панама, которую вы обычно видите сегодня, родом из Эквадора (эквадорские рабочие привезли шляпы с собой, участвуя в строительстве Панамского канала)? Традиционная шляпа черно-белая, как на картинке. Ее называют настоящей сомбреро пинтадо (расписная шляпа), или просто пинта’о — какая разница с тем, что вы сегодня называете панамой!

Панамские шляпы можно купить во многих магазинах Панама-Сити. Некоторые из них стоят совсем недорого, а другие могут обойтись в несколько сотен или даже тысяч долларов! Например, вот три шляпы ручной работы, изготовленные с использованием разных техник, что привело к различиям в их структуре: самая дешевая имеет мелкие отверстия, а самая дорогая состоит из нескольких слоев материала и не имеет отверстий вовсе. Окончательные цены на шляпы составляют примерно $120, $200 и $600 (но нам сказали, что некоторые шляпы могут стоить даже несколько тысяч долларов!). Мы купили наши в магазине El Guayacano Hat, и здесь к шляпе прилагается красивая коробка.

6. Посмотрите на ленивцев в заповеднике и приюте Гамбоа

Заповедник Гамбоа, расположенный примерно в 30 минутах езды от Панама-Сити, является частью обширного панамского тропического леса, расположенного недалеко от Панамского канала. Это отель с собственной территорией, но он предлагает множество развлечений и для тех, кто не проживает в отеле.

Среди них — рыболовные туры, лодочные прогулки по озеру Гатун, поездки на канатной дороге, тропы для наблюдения за птицами и посещение заповедника животных. Мы приехали сюда, чтобы посмотреть заповедник животных с лягушками, бабочками и спасенными ленивцами! Кроме того, на территории Gamboa Resort обитают дикие колибри и другие виды птиц, бабочки и даже агути — я одного видел, но он быстро юркнул в кусты!

Посещая заповедник, вы получите возможность познакомиться с некоторыми национальными символами страны, такими как золотая лягушка, эндемичная для Панамы (на картинке другая), национальный цветок Панамы – орхидея-голубь – и национальная бабочка Панамы, знаменитый голубой морфо.

Я побывал в куполах бабочек в Эквадоре раньше, и снова был заворожен тем, насколько невероятны бабочки Латинской Америки.

И наконец, мы встретили нескольких спасенных ленивцев, которые проходят реабилитацию в этом центре; как видите, во время нашего визита некоторых из них лечили гибискусами.

В целом, я почувствовал, что этот спасательный центр немного более ориентирован на туристов по сравнению с Центром природы Панамы (см. ниже), но оба являются законными природоохранными центрами (без кормления или прикосновений к ленивцам), и вы можете выбрать, какой из них посетить, в зависимости от ваших временных рамок и предпочтений.

Покинув заповедник Гамбоа, мы оказались в районе, поддерживающем систему Панамского канала, где располагалась строительная техника, несколько специализированных лабораторий и даже жилые дома. Некоторые из них, однако, выглядели заброшенными.

7. Исследуйте озеро Гатун на лодке

Озеро Гатун — это искусственное пресноводное озеро, созданное в 1913 году во время строительства Панамского канала. Оно образовалось в результате постройки плотины на реке Чагрес для обеспечения работы шлюзов канала.

Его берега покрыты дикими тропическими лесами, где можно увидеть множество животных, живущих там в дикой природе. Примечание: Очень важно правильно выбрать компанию и капитана вашей лодки: кормить диких животных здесь запрещено, но мы заметили, что некоторые люди дают животным фрукты, а еще хуже — приносят закуски в пластиковых пакетах.

И, конечно же, мы должны были отправиться на лодке, чтобы исследовать озеро Гатун по воде и увидеть его дикую природу! Чтобы дать вам представление о том, где это находится: в основном, город Панама выходит на Тихий океан, а мы движемся вдоль Панамского канала к Атлантическому океану (к Карибскому морю).
Лодки останавливаются в различных местах на вашем пути, когда замечают животных.

Сначала мы увидели беличьих обезьян — они не боятся людей и готовы запрыгивать на лодки в поисках еды. Мы тоже приветствовали милашек на нашей лодке! Конечно, не пытайтесь гладить обезьян.

Поздоровавшись с капуцинами, мы отправились на поиски других животных. Ревуны не особо интересуются посетителями и держатся высоко на деревьях. Мы видели их в нескольких разных местах, но всегда на расстоянии.

Далее мы нашли Джеффруа игрунки, болтливый крошечный обезьяны, живущие группами, – казалось, они были чрезвычайно разочарованы тем, что у нас не было с собой бананов.

Наш капитан также смог разглядеть ленивец и игуаны на деревьях — я бы сам никогда их не заметил. И я никогда раньше не видел летучих мышей, висящих так на дереве!

Еще одна изюминка поездки на озеро Гатун — возможность приблизиться к гигантским кораблям, идущим по Панамскому каналу!

8. Узнайте о моле

Нeкоторые улицы Панамы украшены молами — традиционными красочными кусками ткани с яркими узорами, созданными женщинами гуна, коренным сообществом, проживающим здесь, в Панаме. Вы также можете увидеть женщин гуна в традиционных нарядах, продающих молы на улицах!

9. Поддержите животных в Природном центре Панамы

The Центр природы Панамы расположен недалеко от исторического центра, где мы остановились. Это официальный спасательный центр APPCPANAMA, основанный в 2005 году. Посетить его можно только с экскурсией – уточняйте расписание заранее!

Ленивцы — главные герои здесь: вы получите подробную образовательную беседу от посетителей.

Помимо нескольких ленивцев, мы также увидели сову, тамандуа (муравьеда), детеныша опоссума, черепаху, дикобраза, каймана и пару змей. Все эти животные были спасены, и некоторые из них в скором времени смогут вернуться в свою естественную среду обитания.

Центр расположен в Городе Знаний, и до него легко добраться, если у вас мало времени, потому что вам не придется ехать до самого заповедника Гамбоа (мы планируем посетить его тоже). Экскурсии проводятся на испанском и английском языках, а плата за билет идет на содержание животных.

10. Посетить Панама-Вьехо

Если вы посетите только один музей в Панаме, пусть это будет археологический памятник Старой Панамы (вы проезжаете мимо него по пути из аэропорта в Каско-Вьехо).

Территория парка настолько велика, что ее можно частично исследовать на багги! Этот визит обязателен, если вы хотите понять историю Панамы.

Чтобы дать полную хронологию, Санта-Мария-ла-Антигуа-дель-Дариэн был первым постоянным европейским городом в Америке, основанным испанцем Васко Нуньесом де Бальбоа в 1510 году. Он был покинут в 1524 году в пользу недавно основанного города Панама (ныне Старая Панама), который впоследствии также был заброшен после нападения пиратов и перенесен в Каско-Антьгуо.

Итак, Панама-Вьехо существовал с 1519 по 1671 год, когда он был разорен Генри Морган, знаменитым британским пиратом (позже он был повышен до губернатора Ямайки): испанцев так напугало, что он претендовал на эту землю для Великобритании, что они решили уничтожить остатки города и перенести свое поселение на место сегодняшнего Каско-Антигуо.

Теперь вы можете посетить музей и руины города, включая знаменитую башню собора, который когда-то стоял на главной площади. И обязательно поднимитесь на башню, чтобы насладиться видами!

11. Попробуйте кофе Гейша (Gesha)

Еще одна панамская особенность — кофе гейша. Вам просто необходимо попробовать его в кафе или взять с собой кофейные зерна! На самом деле он называется кофе Геша (на самом деле, название было изменено в маркетинговых целях, чтобы привлечь больше людей, я полагаю) и родом из Эфиопии; однако этот сорт прекрасно растет в Панаме!

12. Ешьте панамские деликатесы

Прежде всего, в Панаме обязательно должны быть шоколад и фрукты: здесь калории точно не считаются!

Попробуйте традиционные панамские блюда в El Nacional на главной площади Каско-Вьехо: Арроз кон Пойо (рис с курицей) с тамалес и сладким плантаном; Ропа Вьеха (измельченная говядина в соусе ачиоте и домашнем соусе с белым рисом и бобами); Санкочо (куриный суп); и севиче из рыбы. А на десерт мы ели рисовый пудинг и мамаллену.

Мы также попробовали Каандела ресторан фьюжн; блюда были красиво поданы, однако вкус нас не слишком впечатлил.

Я бы мог также порекомендовать Назко 21 для перуанской кухни и Кафе Вера для сладостей и кофе.

13. Исследуйте острова Козуэй

Острова Косуэй — это четыре острова в Панаме — Наос, Перико, Кулебра и Фламенко — соединенные дамбой Амадор, построенной из материалов, извлеченных при строительстве Панамского канала.

Это довольно уникальное место, где можно любоваться видами, посетить многочисленные рестораны и заглянуть в Биомузей. Количество кораблей и лодок тоже поражает! К сожалению, мы попали под дождь и не смогли в полной мере насладиться прогулкой, но пейзаж все равно был впечатляющим.

14. Совершите поездку по мосту Америк

В Панаме вас ждет уникальное приключение: поездка по мосту «Америки» (Puente de las Américas), соединяющему Северную и Южную Америку и являющемуся частью Панамериканского шоссе.

Он открылся в 1962 году, пересекая Панамский канал со стороны Тихого океана. Почему бы не посетить такое знаковое место?

15. Загляните на рыбный рынок

Рынок морепродуктов Меркадо-де-Мариско, или рыбный рынок, является важным местом в Панаме, учитывая распространенность морепродуктов в их рационе и уникальное положение между Тихим и Атлантическим океанами.

На самом деле, рынок должен работать ежедневно, но, к сожалению, в понедельник утром после Пасхи, когда мы его посетили, он был закрыт: лотки были пусты, там находились уборщики, а некоторые птицы тщетно ждали еды. Надеюсь, вам повезет больше!

16. Осмотрите знаковые небоскребы Панама-Сити

Панама-Сити славится своим впечатляющим горизонтом, который поражает вас в первую очередь из самолета, когда вы прибываете в город!

Финансы в этой стране знаменито сильны, поэтому неудивительно, что многие высотные здания принадлежат крупным компаниям, но есть и отели, и жилые дома. Отметьте Эль Торнильо (или Башню F&F), скрученный небоскреб, и JW Marriott, самый высокий из них, выполненный в форме парусника!

17. Остановитесь в отеле Sofitel Legend Casco Viejo

Выберите остановиться в лучшем отеле в Каско-Вьехо, историческом центре Панама-Сити, – Sofitel Legend Casco Viejo.

С точки зрения расположения, это идеально, так как вы можете гулять по улицам исторического центра в любое время. Sofitel Legend Casco Viejo — один из шести отелей Sofitel Legend во всем мире: мы останавливались в их отеле Sofitel Legend в Сиане, Китай, и пили послеобеденный чай в их отеле Sofitel Legend Metropole Hanoi.

Да, вы не ослышались — всего шесть отелей Sofitel Legend в мире, и нам посчастливилось побывать в половине из них! Само здание было возведено в 1917 году Джеймсом К. Райтом как место для проведения «Юнион Клаб» — светского клуба богатых бизнесменов, а в 2022 году, после тщательной реставрации, оно вновь открыло свои двери как отель.

Наш номер был эстетичным воплощением колониального архитектурного стиля – и да, наш большой балкон выходил не только на бассейн, но и на Тихий океан! Приливы здесь меняются дважды в день.

Зона у бассейна была очень приятной, гостям постоянно предлагали бесплатные освежающие напитки, такие как вода со свежим ананасом.

В отеле нет шведского стола на завтрак, но имеется множество блюд, доступных по меню а-ля карт, включая панамский завтрак (яичница-болтунья с кинзой, кукурузные лепешки, сырные кариманьолы, куриные тамалес), свежевыжатые соки и адаптированные для детей блюда из меню «Маленький принц».

В целом, наш опыт соответствовал высочайшим стандартам, и мы с удовольствием вернулись бы туда снова.

Нажмите, чтобы прочитать больше о Северная Америка!

Надеюсь, вам понравилась моя новая статья!
Лучший,
Анна xxx